Olasz kutatások szerint ezek a karotinoidok javíthatják a szem kontrasztját és érzékenységét az erős fényre, és növelhetik a látásélességet.
A lutein emellett segít megvédeni a retinát a készülékek képernyőiről érkező káros kék sugárzástól, és semlegesíti a szabad gyököket, amelyek károsíthatják a retinát.
A brokkoli sötétzöld színe a lutein jelenlétének köszönhető. A zöldség e tulajdonsága segíthet megelőzni a szürkehályogot, és rendszeres fogyasztása esetén csökkentheti az időskori látásromlás kockázatát.