A „tücsök” módszer úgy segít az embereknek mély álomba zuhanni, hogy összedörzsölik a lábukat, ahogy a tücskök teszik. Ez a módszer segít gyorsabban megnyugodni.
Tény, hogy a lábak gazdagok idegvégződésekben és számos akupresszúrás pontban, amelyek stimulálásával segít szabályozni és megnyugtatni a központi idegrendszert.
Ezért a lábfejek és lábujjak egyszerű dörzsölése egy akupunktúrás önmasszázs, amely segít gyorsabban elaludni.